Liikkuvuuscombo 2
Tämä liike sopii erinomaisesti alkulämmittelyyn. Painonsiirrolla saat kohdistettua dynaamista venytystä sisäreidelle ja polven nosto kierrolla avaa mukavasti lonkkaa. Jotta liike kohdistuu lonkkaan, onkin tärkeää säilyttää lantio koko ajan eteenpäin.
K&K Ratsastus 
1 vastaus artikkeliin “Hyvän olon joulukalenteri luukku 12 – Liikkuvuuscombo 2”