harjoittelu, kehonhuolto

Iloa Ratsastukseen – Vapauta Lantiosi verkkokurssi on nyt täällä 🤩

Odotus on palkittu, nimittäin Iloa Ratsastukseen – Vapauta Lantiosi verkkokurssi on nyt täällä 🔥

Haluaisitko parantaa lantion liikkuvuuttasi ja nauttia jumittomasta kropasta, joka mukautuu hevosen liikkeisiin entistä paremmin? Neljän viikon kurssi tarjoaa sinulle, joka viikko viisi erilaista harjoitusta omalla teemallaan.

Kurssin avulla

✅ saat tietoa tämänhetkisestä liikkuvuudestasi 

✅ parannat liikkuvuuttasi

✅ kehität tasapainoasi ja kehonhallintaasi

✅ vahvistat keskivartaloa sekä lonkankoukistajia ja pakaroita

✅ saat enemmän iloa irti ratsastuksesta

Kurssi kestää 4 viikkoa, ja jokaisella viikolla on viisi eri teemoihin pohjautuvaa 10-30 min harjoitusta, joiden avulla

👉 avaat lantion alueen kireyksiä

👉 parannat liikkuvuuttasi ja tasapainoasi

👉 vahvistat keskivartalon ja lantion alueen lihaksia

Ennakkoetu on voimassa vain 18.9. asti, joten toimi nopeasti ja säästä yli 50 % 🤩

Kyllä, haluan liikkuvamman lantion ja myötäilevämmän istunnan!

Advertisement