Mitä näistä sinä toivoisit ensi vuodelle?
liikkuvampi lantio
saada istuntani myötäilemään vielä paremmin hevosen liikkeitä
päästä eroon lantion alueen kireyksistä
vahvan keskivartalon
parantaa tasapainoani ja kehonhallintaa
vahvistaa lonkankoukistajiani
Mikäli tunnistit itsesi yllä olevasta listasta, on Iloa Ratsastukseen – Vapauta lantiosi verkkokurssi juuri sinua varten.
Kurssi pähkinänkuoressa
4 viikon aikana keskitymme avaamaan lantion alueen kireyksiä, parantamaan liikkuvuutta sekä kehonhallintaa ja voimaa.
Jokainen viikko sisältää viisi eri teemaista harjoitusta, joista jokaisella on oma teemansa ja merkityksensä, kun haluamme parantaa liikkuvuuttamme.
Saat käyttöösi
– yhteensä 20 harjoitusta
– liikkuvuustestit mittamaan tämän hetkistä tilaasi sekä kehittymistä
– ohjeet täsmävenytyksen valitsemiseen
– vinkkejä harjoitusten rytmittämiseen
– Vahvat lonkankoukistajat-oppaan.
Hyödynnä joulunajan tarjous ja säästä 50 % normaalista hinnasta
Iloa Ratsastukseen – Vapauta lantiosi verkkokurssi nyt hintaan 39.90e (norm. hinta 79.90e)
Tarjous voimassa 31.12.2022 asti
K&K Ratsastus 